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Salsa Yogurt Greco, Arancia e Lime (per insalate)
Ingredienti: 100 g yogurt greco il succo di mezza arancia e mezzo lime buccia grattugiata di un'arancia e un lime 2 cucchiai olio extra...
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Frittelle di Mele
Ingredienti per 4 persone: 3 mele 200 g farina 00 2 uova 40 g zucchero di canna 150 g latte 10 g zucchero a velo 1 pizzico di cremor ...
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Muffin Banana e Cocco
Ingredienti: 1 uovo buccia grattugiata di un' arancia 1 vasetto di yogurt bianco 60 g sciroppo d'agave 60 g olio di mais 30 g zucchero...
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Pollo al Curry
Ingredienti per 2 persone: 1\2 petto di pollo 1 cucchiaio di farina 60 g latte 1\2 cucchiaino di curry olio extra vergine d'oliva qb...
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Polpettine di Ceci e Broccoli
RICETTA VEGANA Ingrediendi per 4 persone: 200 g ceci lessati 150 g broccoli lessati 2 cucchiai di gomasio (è una miscela di semi di...
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Burger di Quinoa e Bulgur con Verdure
RICETTA VEGANA Ingredienti per 4 persone: 100 g bulgur 100 g quinoa 1 carota 1/2 peperone giallo 1/2 peperone rosso 1/2 cipolla 1...
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Tramezzini vari gusti con mousse a base di ricotta, yogurt greco e robiola
Party time? Ecco un'idea sfiziosa, facile e veloce da preparare, di grande effetto! Ingredienti (per 24 mini tramezzini) 2 confezioni di...
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Polpette di Carne al Pomodoro
Ingredienti: (per 4 persone) 250 g di carne macinata scelta pane raffermo latte per ammorbidire il pane 1 uovo intero sale pepe...
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Insalata con Pollo al Curry e Salsa agli Agrumi
Ingredienti per 2 persone: 60 g circa d'insalata mista 1\2 petto di pollo 1 cucchiaio di farina 1 arancia 1 lime 60 g latte 1\2...
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Torta veloce con farina di riso, mandorle e pere
Ingredienti: 150 g farina di riso 70 g amido di mais 30 g farina di mandorle la buccia grattugiata di 1 limone non trattato 100 g...
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